Avez-vous utilisé une substance à fort potentiel de dépendance et que vous arrêtez brusquement ou que vous réduisez considérablement votre consommation ? Alors, vous pouvez ressentir divers symptômes de sevrage. L’intensité et la durée de ces symptômes peuvent varier considérablement. En fait, cela dépend du type de drogue et de votre constitution biologique. Les impressions peuvent être désagréables et potentiellement dangereuses dans certains cas. Pour cette raison, vous devez toujours parler à votre médecin avant d’arrêter ou de réduire votre consommation de substances.
Qu’est-ce que ça fait de passer par le sevrage ?
Les symptômes de sevrage dépendent du type de traitement que vous suivez. Certains des symptômes couramment liés au sevrage comprennent :
- Changements d’appétit
- Changements d’humeur
- Frissons
- Congestion
- La dépression
- Fatigue
- Irritabilité
- Douleur musculaire
- Nausée
- Agitation
- Nez qui coule
- Tremblement
- Troubles du sommeil
- Transpiration
- Tremblements
- Vomissement
Dans certains cas, des symptômes plus graves tels que des hallucinations, des convulsions et un délire peuvent également survenir. Le type de médicament, la durée de prise et la posologie affectent le type et la gravité des symptômes que vous ressentez.
Comment identifier le sevrage ?
Les toxicomanes peuvent reconnaître les symptômes de sevrage lorsqu’ils arrêtent de prendre une substance ou en réduisent la consommation. Par exemple, si vous manquez votre café le matin, vous aurez des symptômes de sevrage de la caféine. Notamment, vous aurez de la fatigue, des maux de tête et de l’irritabilité. Les symptômes de sevrage sont un signe de dépendance à une substance.
Avant de réduire, d’arrêter ou de prendre un médicament, vous devriez consulter votre médecin. Ainsi, vous obtenez des conseils sur la façon de le prendre en toute sécurité et sur la façon de réduire les symptômes qui se sont produits. Si vous éprouvez des difficultés à contrôler vos symptômes, votre médecin peut vous aider. De plus, il peut vous prodiguer des soins médicaux pour assurer une désintoxication sécuritaire. D’autre part, il peut également comprendre si les symptômes que vous ressentez viennent du sevrage ou d’une autre cause.
Quels sont les effets de la dépendance à une substance ?
Le corps et le cerveau travaillent ensemble pour maintenir un équilibre appelé homéostasie. Cependant, la consommation de substances modifie cet état. De sorte que le corps doit faire des changements pour s’adapter, y compris des changements dans certains neurotransmetteurs. Par la suite, ces substances atteignent le circuit de la récompense du cerveau, entraînant la libération de certains produits chimiques.
En fait, la prise de substance régulière sur une période de temps peut amener votre corps à développer deux choses. En effet, il développe une tolérance et une dépendance à cette substance. La tolérance signifie qu’une plus grande quantité de substance est nécessaire pour obtenir le même effet que celui observé pour la première fois. Tandis que, la dépendance signifie que le corps a besoin de la drogue pour éviter les effets de sevrage.
Quels types de drogues provoquent les symptômes du sevrage ?
Les symptômes spécifiques que vous ressentez dépendent du type de substances que vous prenez. Il existe divers drogues qui peuvent provoquer les symptômes de sevrage, notamment :
- Antidépresseurs
- Barbituriques
- Cannabis
- Dépresseurs
- Hallucinogènes
- Substances inhalées
- Opioïdes
- Stimulants
Voici quelques exemples de substances spécifiques qui peuvent provoquer des symptômes de sevrage et la durée de ces symptômes :
Alcool : Ce ne sont pas toutes les personnes qui arrêtent de boire de l’alcool qui présentent des symptômes de sevrage. Mais la plupart des personnes qui arrêtent soudainement après avoir bu suffisamment d’alcool peuvent présenter un large éventail de symptômes. Souvent, ces symptômes déclenchent une rechute.
Héroïne : Ceux qui sont devenus dépendants à l’héroïne éprouvent des symptômes de sevrage particulièrement intenses. Toutefois, même les pires de ces symptômes disparaissent en cinq à sept jours. Cependant, dans certains cas, le syndrome de sevrage post-aiguë peut durer des semaines ou mois.
Marijuana : Par rapport à l’alcool et à d’autres drogues, les symptômes de sevrage que certains consommateurs de marijuana ressentent lorsqu’ils essaient d’arrêter de fumer sont plutôt légers. Mais certains de ces symptômes sont désagréables pour certaines personnes.
Nicotine : Tout le monde ne ressent pas tous les mêmes symptômes de sevrage à la nicotine. Comme beaucoup de fumeurs le savent, les symptômes de sevrage à la nicotine peuvent rendre difficile l’abandon de la cigarette. Toutefois, les fumeurs peuvent prendre des mesures pour réduire ces symptômes.
OxyContin (oxycodone) : la gravité de l’OxyContin est généralement liée à la durée et à la quantité de médicaments que vous avez prises. Si vous avez pris l’analgésique uniquement selon les instructions, vous ne ressentirez peut-être aucun symptôme de sevrage, ou des symptômes très légers.
Comment traiter la dépendance aux drogues ?
Ce traitement d’élimination comprend le soutien, la prise en charge et la médication pour réduire les symptômes et prévenir les complications. Avec certaines substances, les gens sont capables d’arrêter brusquement leur consommation et de gérer eux-mêmes leurs symptômes de sevrage. Par exemple, une personne peut être capable d’arrêter de prendre de la caféine sans aide et de gérer seule les symptômes désagréables jusqu’à ce qu’ils disparaissent.
Cependant, l’arrêt brusque à l’utilisation des drogues telles que les benzodiazépines ou l’alcool peut être dangereux. Alors, assurez-vous de parler à votre médecin d’un plan de désintoxication. Le sevrage médicalement assisté peut garantir votre sécurité et contribuer à minimiser les symptômes de sevrage désagréables.
Quels médicaments prendre pour sevrer ?
Les médicaments que votre médecin pourrait vous prescrire varient selon le type de substance que vous preniez. Certains des médicaments que vous pouvez utiliser sont les suivants :
- Catapres (clonidine)
- Librium (chlordiazépoxide)
- Buprenex (buprénorphine)
- Valium (diazépam)
- Ativan (lorazépam)
- Méthadone
D’autre part, vous pouvez utiliser d’autres médicaments pour traiter certains symptômes de sevrage. En effet, vous pouvez prendre des anxiolytiques, des anticonvulsivants, des antipsychotiques. D’autre part, vous pouvez choisir d’autres médicaments conçus pour traiter les nausées ou les troubles du sommeil. Et qu’en dites-vous sur le cannabidiol (CBD)?
Peut-on utiliser le cannabidiol (CBD) pour les symptômes de sevrage?
Non seulement le CBD ne crée pas de dépendance. Mais il pourrait même aider à traiter la dépendance et le sevrage de diverses drogues et médicaments. Cela peut comprendre le sevrage des benzodiazépines, de l’alcool et des opioïdes. En fait, le CBD le fait de plusieurs façons :
- Réduire l’anxiété.
- La neurotransmission dérégulée de la sérotonine est associée à la dépendance et à la physiopathologie de divers troubles de l’humeur. En fait, le CBD est un agoniste des récepteurs de la sérotonine 5HT1A. Cela dit, il peut aider à améliorer l’humeur et à réduire les fringales.
- Le CBD est un modulateur allostérique des récepteurs mu- et delta-opioïdes. Cela signifie qu’il peut « parler » à certains récepteurs opioïdes et les convaincre de baisser le volume des signaux de douleur. De cette façon, il aide à réduire la consommation et à diminuer les risques de dépendance aux opioïdes.
- Il a été rapporté que le CBD était utile pour réduire le syndrome des jambes sans repos. Ainsi, il peut réduire ou même arrêter l’envie irrésistible de bouger inutilement vos jambes.
- Le CBD peut aider à traiter l’insomnie, avec des doses élevées de 300 mg ou plus ayant des effets sédatifs. Les cannabinoïdes comme le cannabinol (CBN) pourraient également se combiner avec le CBD pour des effets plus sédatifs.
- Grâce à ses propriétés antioxydantes et immunomodulatrices, le CBD pourrait aider à réduire les dommages cérébraux liés à l’alcool et les envies d’alcool. D’autre part, le cannabinoïde appelé bêta-caryophyllène réduit la consommation d’alcool et d’inflammation liée à l’alcool, du moins chez la souris.
Comment faire face aux symptômes de sevrage ?
En plus de demander de l’aide médicale, il y a aussi des choses que vous pouvez faire qui peuvent vous aider à vous sentir mieux pendant que vous traversez le processus de sevrage :
- Demander de l’aide. Que vous gériez le sevrage seul ou sous la supervision d’un médecin, il est important d’avoir un soutien social. Parlez-en à un ami de confiance ou à un membre de votre famille afin qu’il puisse vous enregistrer et vous soutenir pendant le processus.
- Bien manger. Concentrez-vous sur la consommation de repas nutritifs et équilibrés. Manger des aliments frits, gras ou sucrés peut aggraver votre état de santé.
- Faire des exercices physiques. Essayez au moins d’être physiquement actif tous les jours. Les étirements, la marche, la natation ou d’autres activités peuvent aider à améliorer votre humeur.
- Boire beaucoup d’eau. Il est important de rester hydraté pendant le sevrage, surtout si vous présentez des symptômes pseudo-grippaux tels que des nausées et des vomissements.
- Utiliser des médicaments en vente libre. Présentez-vous des symptômes tels que maux de tête, douleurs à l’estomac ou diarrhée ? Vous pouvez utiliser des médicaments en vente libre appropriés à la dose recommandée.
- Dormir. Bien que le sevrage puisse parfois entraîner des troubles du sommeil, essayez de vous reposer suffisamment. Efforcez-vous d’établir un horaire de sommeil régulier et adoptez de bonnes habitudes de sommeil.
Les activités de gestion du stress telles que le yoga et la méditation peuvent également vous aider à faire face à votre expérience de sevrage. Cependant, vous devez contacter votre médecin si vous avez du mal à faire face ou si vous ressentez des symptômes inquiétants.
Quand demander de l’aide médicale ?
Des symptômes graves et potentiellement mortels peuvent parfois accompagner le sevrage. Si votre proche présente l’un de ces symptômes, il est important de consulter immédiatement un médecin :
- Délires
- Difficulté à respirer
- Hallucinations
- Perte de conscience
- Rythme cardiaque rapide
- Tremblements ou convulsions
Si vous ne savez jamais si votre proche a besoin de soins médicaux, faites preuve de prudence et demandez de l’aide.
Que se passe-t-il si vous arrêtez ou réduisez brusquement la consommation de drogue ?
Cela peut déséquilibrer votre organisme et provoquer des symptômes de sevrage. Selon le type de substance prise, ces symptômes sont souvent à la fois physiques et mentaux. Donc, ils peuvent être très dangereux. Les symptômes de sevrage sont souvent opposés aux effets de la substance elle-même.
Par exemple, l’alcool est un sédatif. Donc, si vous arrêtez brusquement de boire, vous pouvez ressentir des symptômes d’hyperstimulation, tels que l’anxiété ou l’insomnie. Ainsi, vous devez parler à un professionnel de la santé pour traiter les symptômes de sevrage. Et, pourquoi ne pas lui demander si vous pouvez utiliser des produits à base de CBD ?
