Il est possible que l’herbe puisse soutenir la performance athlétique, même si la consommation de cannabis n’est généralement pas associée à l’exercice physique. Il existe des preuves qui suggèrent que certains cultivars et composants de la plante peuvent être bénéfiques pour les objectifs pré et post-entraînement, tels que l’amélioration de l’endurance et la réduction des douleurs musculaires. Voici les meilleures variétés pour soutenir vos entraînements.
Sport et cannabis font-ils bon ménage ?
Le cannabis est souvent associé à une vie inactive, mais certains sportifs affirment qu’il peut être bénéfique pour améliorer la performance athlétique. De nombreux athlètes tels que les coureurs de marathon, les haltérophiles et même des joueurs de la NBA utilisent du cannabis avant une compétition pour augmenter leur concentration et le plaisir ressenti pendant l’activité physique. Les athlètes qui utilisent le cannabis croient que certaines variétés peuvent améliorer l’endurance et soulager les douleurs musculaires.
Il existe de nombreux sportifs professionnels qui croient en l’utilisation du cannabis pour améliorer leur performance.
Quelques athlètes adeptes de cannabis
Les coureurs de marathon, les haltérophiles, et même les joueurs de la NBA tels que Jason Williams et Lamar Odom, utilisent du cannabis avant une compétition pour augmenter leur concentration et le plaisir ressenti pendant l’activité physique. Il est important de noter que l’objectif n’est pas de se mettre dans un état d’ébriété, mais plutôt de consommer une petite quantité pour se détendre. Il est de plus en plus admis que certains cultivars de cannabis peuvent avoir un impact positif sur la performance et la récupération des sportifs. Il est toutefois important de mener des recherches supplémentaires pour mieux comprendre les effets du cannabis sur les performances sportives.
Les meilleures variétés avant l’entraînement
Le cannabis peut être une option pour compléter votre régime pré-entraînement, en plus des shakes protéinés et des barres énergétiques. Mais comment choisir une variété adaptée à la consommation avant un entraînement ? Il est important de sélectionner des cultivars euphoriques et réconfortants avec une teneur en THC légère à modérée pour se mettre dans l’état d’esprit idéal pour l’entraînement. Découvrons ensemble une sélection de variétés qui vous échaufferont et vous prépareront pour votre séance d’entraînement.
Super Silver Haze
Résultat de la combinaison entre les génétiques de Haze, Skunk et Northern Lights, Super Silver Haze est une variété de cannabis à dominance sativa qui se distingue par son arôme sucré et épicé, ainsi qu’un effet cérébral inspirant et stimulant. Avec une teneur en THC de 20% et 3% de CBD, cette variété est idéale pour être consommée avant un entraînement, mais il est important de ne pas en consommer en trop grande quantité. Elle offre une sensation d’énergie dès quelques bouffées. De plus, son processus de culture est facile et donne une récolte abondante de têtes, Super Silver Haze est un choix parfait pour vous accompagner dans votre entraînement.
Durban Poison
La variété Durban Poison est une excellente option pour ceux qui cherchent à renforcer leurs performances physiques. Cette sativa pure offre des effets énergisants et positifs grâce à sa teneur en THC modérée de 14 %. Son arôme unique de réglisse et d’épices ajoute une touche de plaisir à l’expérience. Elle est facile à cultiver, donnant une récolte abondante de têtes énergisantes. C’est un choix idéal pour une consommation avant un entraînement, pour vous préparer à vous lancer.
Jack Herer Automatic
Jack Herer Automatic est une variété de cannabis classique qui possède une histoire incroyable et des applications pour le sport. C’est une variété à autofloraison qui est facile à cultiver, quelle que soit votre expérience préalable. Les têtes de Jack Herer Automatic sont remarquables, avec des parfums doux et épicés accompagnés d’une touche terreuse. Ces arômes uniques sont agréables à fumer ou à vaporiser. En plus de ces parfums, Jack Herer Automatic a un effet cérébral puissant et rapide qui favorise la productivité, l’inspiration et l’envie de s’entraîner.
Quelles variétés choisir pendant l’entraînement ?
Si vous cherchez à ajouter un petit boost à votre régime d’entraînement, il existe des variétés de cannabis qui peuvent vous aider. Ces variétés sont souvent équilibrées en termes de teneur en THC et en CBD, ce qui vous permet de rester concentré et de ne pas vous sentir trop épuisé ou trop détendu pendant votre séance d’entraînement. Que vous aimiez courir ou soulever des poids, voici quelques suggestions pour vous aider à rester plein d’énergie pendant votre entraînement.
CBD Lemon Potion Auto
Si vous voulez vous détendre un peu pendant votre entraînement, CBD Lemon Potion Auto est une excellente option. Cette variété de cannabis possède un équilibre entre THC et CBD, ce qui vous permettra de profiter des avantages des deux cannabinoïdes tout en évitant les effets trop euphoriques. En plus, elle a un parfum d’agrumes épicé qui vous rafraîchira. Fumer ou vaporiser un peu de CBD Lemon Potion Auto pendant votre entraînement pourra vous aider à vous concentrer et à continuer votre activité en toute tranquillité.
Dance World
Appréciée pour ses bienfaits holistiques, Dance World est une variété de cannabis qui offre un équilibre parfait entre THC et CBD avec un ratio presque égal de 12 % de THC et 11 % de CBD. Résultat d’un croisement entre Dancehall et Juanita la Lagrimosa, cette variété présente des arômes épicés et fruités qui vous donneront un sourire instantané. Les effets de Dance World sont réconfortants, euphoriques et énergisants, offrant une sensation de bien-être qui vous aidera à rester concentré et motivé pour finir votre entraînement.
Bubblegum
équilibrée en THC et CBD. Avec des arômes sucrés et terreux, cette variété sativa est idéale pour maintenir la motivation pendant l’entraînement. Elle procure des effets euphoriques et relaxants qui vous aideront à rester concentré et à terminer votre séance sans interruption. Les cultivateurs apprécieront également cette variété pour ses rendements élevés et sa facilité de culture à la fois en intérieur et extérieur.
Quelles variétés après l’entraînement ?
Il existe de nombreuses variétés de cannabis riche en CBD qui peuvent aider à la détente après l’entraînement. Ces variétés ont généralement un ratio THC:CBD plus équilibré, ce qui permet de profiter des bienfaits de la détente sans les effets psychoactifs trop envahissants du THC. Certaines variétés populaires pour la détente après l’entraînement comprennent Harlequin, ACDC et Cannatonic. Ces variétés ont toutes des taux élevés de CBD et des taux relativement bas de THC, ce qui permet de profiter des bienfaits de la détente tout en évitant les effets psychoactifs. Il est également important de noter que le CBD peut également soulager les douleurs musculaires et articulaires qui peuvent survenir après l’entraînement.
CBD Fix Automatic
Pour une détente maximale après un entraînement intense, la variété CBD Fix Automatic est un choix idéal. Avec un taux élevé de CBD à 20%, cette variété offre des saveurs de pin et des arômes d’agrumes rafraîchissants, sans produire d’effets euphoriques. Elle est également facile à cultiver, ce qui en fait un choix parfait pour la récupération après un marathon ou tout autre effort physique intense.
Atlant CBD
Non psychotrope, mais riche en bienfaits du CBD, Atlant CBD de VIP Seeds est un hybride à dominance sativa qui impressionne de la graine à la récolte et bien au-delà. Cette variété vous aidera à retrouver l’équilibre après un entraînement intense grâce à ses arômes délicieux et sa haute teneur en CBD. Il vous permettra de profiter des bienfaits du cannabidiol tout en gardant la tête claire. Alors détendez-vous, préparez votre vaporisateur ou vos feuilles à rouler et laissez Atlant CBD vous aider à vous détendre après l’effort.
CBDV Auto
La CBDV, ou cannabidivarine, est un cannabinoïde qui gagne en popularité en raison de ses nombreux bienfaits potentiels pour les sportifs. Avec des arômes et des saveurs terreux, elle est idéale pour être consommée après l’entraînement, offrant des effets lucides qui vous permettent de continuer votre journée sans interruption. La variété CBDV Auto est particulièrement appréciée pour sa facilité de culture et sa dégustation aisée. Elle est une excellente option pour les sportifs qui cherchent à récupérer après l’effort physique.
Cannabis et performance sportive
Il est clair que l’utilisation de cannabis en relation avec le sport est complexe. Il est important de noter que consommer du cannabis avant ou pendant un entraînement n’est pas souhaitable, même si cela peut être apprécié par certains. Il est donc important d’ajuster sa consommation et son choix de variété en fonction de ses objectifs pour trouver une combinaison qui fonctionne.
En résumé, la relation entre le cannabis et le sport est complexe et peut varier selon les individus. Il est important de trouver la méthode de consommation et la variété qui conviennent le mieux à vos objectifs sportifs. Il est également important de prendre en compte les effets à court et à long terme pour éviter d’interférer avec vos performances. Il est recommandé de faire des ajustements et de tester différentes options pour déterminer ce qui fonctionne le mieux pour vous. Référez-vous à une banque de graine à forte notoriété comme Royal Queen Seeds pour acquérir vos variétés.
